200+
Badań naukowych
Psychologia behawioralna i neurobiologia.
Mateusz Przybysz
Zrozum, co Cię blokuje, odzyskaj wpływ na codzienne decyzje i rusz z tym, co odkładasz.
Poznaj praktyczne narzędzia oparte na psychologii behawioralnej i neurobiologii. Rozwijaj świadomość własnych reakcji, odzyskaj skupienie i zbuduj nawyki wspierające zdrowie oraz odporność psychiczną.
Dla przedsiębiorców, specjalistów i twórców.
59 zł jednorazowo · Obejmuje wszystkie bonusy
7 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
„Nie przynudza, za to porządkuje w głowie i pomaga zamienić intencje w konkretny plan i efekty🔥”
4
Części — jeden system
Uwaga, system działania, warunki do flow i tożsamość.
180 s
Ćwiczenie na start
Osobny Protokół Iskry, od którego możesz zacząć przed lekturą całości.
Od książki do praktyki
Zrozum swój schemat.
Zbuduj sposób działania.
Alchemia Potencjału łączy neurobiologię z praktyką codziennej pracy. Wybierz jedną rzecz, którą chcesz ruszyć, i odnoś do niej kolejne narzędzia.
- Wybierz jedno zadanie.Projekt, decyzję lub codzienną czynność, którą odkładasz.
- Zacznij od 180 sekund.Sięgnij po Protokół Iskry jeszcze przed lekturą całej książki.
- Buduj własny rytm.Pracuj z kolejnymi częściami ebooka i śledź czynności w Habit Trackerze.
Jeden zestaw · 59 zł
Co dostajesz?
- Ebook w czterech częściach
- Uwaga, system działania, warunki do flow i utrwalanie zmiany.
- Trzy protokoły w książce
- Bez Cukru, Na Fali i Yin-Yang — narzędzia do pracy z własnym projektem.
- Osobny Protokół Iskry
- Ćwiczenie na start, zaplanowane na 180 sekund.
- Habit Tracker
- Narzędzie do codziennego śledzenia i odhaczania Twoich czynności.
- Dożywotnie aktualizacje — bez dopłat.
- Aktualizacje oparte na najnowszych badaniach, nowe protokoły oraz dostęp do społeczności 5.5%, gdy ruszy. Wszystko w ramach tego jednego zakupu.
Wydanie cyfrowe · dostęp przez Naffy po płatności
Zajrzyj do środka
Przeczytaj fragment.
Zobacz, czy to dla Ciebie.
Sprawdź sposób pisania na prawdziwych stronach książki. W podglądzie znajdziesz m.in. fragment rozdziału „Wystarczy Chcieć” — o motywacji, planie i tym, co utrudnia działanie.
Czytaj w wygodnym podglądziePodgląd jest dostępny bez zapisu i bez zakupu.
Strona 5 z 10
Nie udało się wczytać fragmentu. Wybierz następny lub otwórz go w nowej karcie.
Rozpoznajesz to?
Projekt nadal czeka.
A Ty znów zaczynasz od poniedziałku.
Przyjrzyj się temu, co dzieje się między „chcę” a „robię”: gdzie ucieka uwaga, co utrudnia start i co pomaga wrócić po przerwie.
- 01
„Jeszcze nie jestem gotowy”.
Mówisz to od miesięcy. Tymczasem Twój projekt nadal czeka w folderze „Na kiedyś”. To Twój Projekt-Duch: wraca w myślach, ale wciąż nie rusza.
- 02
Zaczynasz z rozmachem. Po trzech tygodniach cisza.
Nowy rok. Nowy miesiąc. Kolejny poniedziałek. Za każdym razem obiecujesz sobie, że teraz będzie inaczej.
- 03
Siadasz do pracy. Kończysz na scrollowaniu.
Jedno powiadomienie, szybkie sprawdzenie telefonu — i trudno wrócić do tego, co miałeś zrobić.
Co jest w środku
Cztery etapy.
Od uwagi do nowego sposobu działania.
Pracuj z jednym projektem: odzyskaj uwagę, zaplanuj działanie, przygotuj warunki do skupienia i utrwalaj nowe zachowania.
I / VULGARIS
Odzyskaj
uwagę
Zobacz, jak telefon, powiadomienia i codzienne rozpraszacze odciągają Cię od ważnego zadania. Uporządkuj otoczenie, żeby łatwiej wracać do pracy.
II / IGNIS
Zbuduj system
działania
Przełóż „chcę to zrobić” na konkretne kroki i codzienny rytm. Przygotuj sposób pracy również na dni, w których początkowy zapał już opadł.
III / AURUM
Zbuduj warunki
do flow
Poznaj warunki sprzyjające głębokiemu skupieniu. Przygotuj otoczenie i sposób pracy, by poświęcić zadaniu uwagę bez ciągłego przeskakiwania między bodźcami.
IV / LAPIS
Buduj nową tożsamość
przez działanie
Przyjrzyj się temu, jak myślisz o sobie i jak łączy się to z codziennymi wyborami. Utrwalaj nowe zachowania i przygotuj się na powroty po przerwie.
W książce: Bez Cukru, Na Fali i Yin-Yang.
Na start: osobny Protokół Iskry z ćwiczeniem na 180 sekund.
Głosy czytelników
Co zostało czytelnikom
po lekturze?
Dawno nie trafiłem na książkę, która byłaby tak głęboka i tak praktyczna. Nie przynudza, za to porządkuje w głowie i pomaga zamienić intencje w konkretny plan i efekty🔥
Marcin JarosPrzede wszystkim znajdziesz w niej konkretne, praktyczne zastosowanie porad i wskazówek, a nie tylko pusty tekst w stylu „radź sobie sam”. Dla osób, które chcą od razu przejść do działania i w końcu zmienić coś w swoim życiu.
Magdalena Witkowska · fragment opiniiPoza ogromem praktycznej wiedzy, z której już zaczęłam korzystać, książka jest bardzo dobra, przemyślana, dopracowana i po prostu bardzo pomocna.
Ewa · Instagram · fragment opiniiKsiążka do przerobienia od dechy do dechy dla każdego. Otwiera głowę i wstawia na nowe tory.
Mega ciekawa książka, wyjaśniająca powstawanie nawyków. Jedna z lepszych jakie czytałem. Polecam!
Okazało się, że wdrażając prosty program i pewne zasady, jestem w stanie zrobić kilka razy więcej. Nie muszę pracować do nocy i walczyć z tym w stresie.
Twój następny krok
Daj swojemu życiu
konkretny plan działania.
Ebook + protokoły
Alchemia Potencjału
Książka i narzędzia do pracy z projektem, który chcesz ruszyć z miejsca — od pierwszego kroku po budowanie własnego rytmu działania.
59 zł
Płatność jednorazowa · wydanie cyfrowe
- Ebook: uwaga, system działania, warunki do flow i tożsamość
- Trzy protokoły w książce: Bez Cukru, Na Fali i Yin-Yang
- Osobny Protokół Iskry: ćwiczenie na start, z którego możesz skorzystać przed lekturą całości
- Habit Tracker: proste narzędzie służące do codziennego śledzenia i odhaczania Twoich czynności
- Dostęp do materiałów przez Naffy po potwierdzeniu płatności
- Dożywotnie aktualizacje — bez dopłat: nowe treści oparte na najnowszych badaniach, kolejne protokoły i rozwijana społeczność w cenie zestawu.
Przejdziesz do płatności w Naffy.
Masz 7 dni na sprawdzenie ebooka.
7 dni na sprawdzenie ebooka.Jeśli uznasz, że to nie dla Ciebie, napisz na kontakt@mateuszprzybysz.pl, podając numer zamówienia — zwrócę Ci pieniądze. Szczegóły zakupu znajdziesz w regulaminie sprzedawcy.
Czy to będzie kolejna rzecz, którą kupię i odłożę na później?
Możesz zacząć od osobnego Protokołu Iskry, zanim przeczytasz całą książkę. Wybierz jedno odkładane zadanie i przeznacz 180 sekund na ćwiczenie. Jeśli chcesz najpierw sprawdzić tę formę pracy, Iskrę możesz też odebrać bezpłatnie poniżej.
Skoro Iskra jest bezpłatna, po co mi książka?
Iskra to krótkie ćwiczenie na start. Książka rozwija szerszy proces: pracę z uwagą, planowaniem działania, warunkami do flow i utrwalaniem zmiany. Otrzymujesz cztery części oraz trzy kolejne protokoły: Bez Cukru, Na Fali i Yin-Yang.
Czy to bardziej teoria czy praktyka?
Wyjaśnienia łączą się z narzędziami i protokołami do wykorzystania na własnych zadaniach. W próbce zobaczysz sposób pisania, a w opisie czterech części — zakres książki. Wybierz jeden projekt, do którego będziesz odnosić poznawane treści.
Co dokładnie dostaję za 59 zł?
Cyfrową książkę Alchemia Potencjału w czterech częściach, trzy protokoły w książce, osobny Protokół Iskry oraz Habit Tracker do codziennego śledzenia czynności. Za cały zestaw płacisz jednorazowo. Zakres znajdziesz również przy przycisku zakupu.
Jak otrzymam materiały?
Po potwierdzeniu płatności uzyskasz dostęp do materiałów przez Naffy. Przy zakupie podaj poprawny adres e-mail. W razie problemów z dostępem napisz na kontakt@mateuszprzybysz.pl.
Czy książka jest dla początkujących?
Możesz zacząć bez przygotowania z psychologii czy neurobiologii. To materiał dla osób, które chcą przyjrzeć się swoim nawykom i wdrażać ćwiczenia. Tempo i rezultaty zależą od Twojej sytuacji i praktyki. Ebook ma charakter edukacyjny i nie zastępuje terapii.
Jak działa 7-dniowa gwarancja?
Masz 7 dni od zakupu, żeby sprawdzić ebook. Jeśli nie spełni Twoich oczekiwań, napisz na kontakt@mateuszprzybysz.pl, podając numer zamówienia — zwrócę Ci pieniądze. To dodatkowa gwarancja satysfakcji; warunki zakupu opisuje regulamin sprzedawcy.
Wróć do swojego projektu
Twój projekt nie musi zostać
w folderze „Na kiedyś”.
Wybierz to, co od dawna chcesz ruszyć. Zacznij od Iskry, a potem przejdź przez cztery części Alchemii Potencjału: odzyskaj uwagę, zaplanuj działanie, przygotuj warunki do skupienia i pracuj nad utrwalaniem zmiany.
Kupuję - 59 złObejmuje wszystkie bonusy
7 dni gwarancji zwrotu pieniędzy